Magnesium

Magnesium er et av kroppens viktigste mineraler. Magnesium bidrar til både normal muskelfunksjon og nervesystemets normale funksjon. Kroppen inneholder ca 25 gram magnesium. Over halvparten finnes i skjelettet og i tennene, resten i cellene.

Magnesium bidrar til normal muskelfunksjon

Hver bevegelse vi tar krever magnesium siden mineralet bidrar til både normal muskelfunksjon og nervesystemets normale funksjon. Mekanismen bak denne effekten er at magnesium bidrar til den elektriske spenningsforskjellen over cellemembranen i muskel- og nerveceller. Denne spenningsforskjellen styrer muskeldilatasjon – dvs. muskelens evne til å slappe av.

Magnesium bidrar til å opprettholde normal beinbygning

Magnesium er en av byggesteinene i både skjelett og tenner. Skjelettet inneholder 55-60 % av magnesiumet i kroppen. Ved magnesiummangel kan kroppen hente mineralet fra lageret i skjelettet.  Det er viktig å få i seg nok magnesium siden mineralet bidrar til å opprettholde normal benbygning og tenner.

Helsedirektoratet anbefaler et daglig inntak av magnesium på 280 mg for kvinner og 350 mg for menn.

Les om de øvrige ingrediensene i Maxulin: Sink og Magnesium.

Maxulin® inneholder:

Fenugreek:

  • forbedrer utviklingen av muskelmasse
  • opprettholder forbrenningen (glukosemetabolismen)

Sink bidrar til å:

  • opprettholde normale testosteronverdier
  • opprettholde normal fruktbarhet og reproduksjon

Vitamin B6 bidrar til å:

  • redusere tretthet og utmattelse

Magnesium bidrar til:

  • normal muskelfunksjon
  • normal energiomsetning (forbrenning)
×